Lauantaina 19.11. meillä oli ilo majoittaa 30 biohakkeria Sahalan kartanolla.
Niin, Biohakkereita, luit ihan oikein, vaikka et välttämättä ole ennen moista kuullutkaan.
Nyt on kumminkin oikea aika ottaa asiasta selvää, sillä tässä lajissa pistetään ihmisen terveys ja hyvinvointi erittäin mielenkiintoiselle tasolle.
Biohakkerointi lyhyesti selitettynä tarkoittaa ihmiskehon biologista hakkerointia. Yritetään siis vahvistaa tai muokata ihmisen fyysistä ja henkistä kokonaisuutta, jotta lopputulos olisi mahdollisimman toimiva. Joskus kuulee puhuttavan super-ihmisen ominaisuuksista, jolloin tavoitteena on saavuttaa paras mahdollinen toimintakyky, käyttäen apuna lääketiedettä, ravinto-tiedettä, teknologiaa tai fyysistä harjoitusta.
Kuulostaa hurjalta, eikö?
Kyllähän se vähän jännitti, pakko myöntää. Nämä hakkerit eivät nimittäin olleet mitä tahansa tallaajia, vaan maailmalla tunnettuja henkilökohtaisia valmentajia, puhujia, bloggaajia ja tiedemiehiä. Biohakkeroija ei siis välttämättä ole ammatti- kuka tahansa voi parantaa ja hakkeroida omaa kehoaan- vieläpä ihan kotikonstein.
Ohjelmaan osallistui muun muassa Ben Greenfield, Rhonda Patrick, Ryan Munsey ja tietysti Sahalan oma hakkeroija- Veli-Jussi Jalkanen(Vessi). Vessin suunnitteleman ohjelman avulla, toteutimme kaksipäiväisen viikonlopun näille nuorille superihmisille, jotka iloisin mielin saapuivat Sahalan kartanolle lauantaina 19.11. Päätapahtuma Biohacker Summit järjestettiin Helsingin Suvilahdessa 17-19.11 http://biohackersummit.com/
Viikonloppu Rautalammilla alkoi Huuhkovuoren ylityksellä. Matkalla kartanolle nautitittiin toinen toistaan terveellisempiä herkkuja, nuotion äärellä. Marraskuinen räntäsade ja nolla-keli, toivat matkaan mukaan haluttua vaativuutta. Huuhkovuoren ylityksen jälkeen Sahalassa odotti lämmin illallinen tunnelmallisessa ruokatuvassa.
Sahalan kartanolla ja Biohakkereilla on paljon yhteistä, yksi niistä on terveellinen ja ravitseva ruoka, jota tarjoillaan Sahalan työntekijöille päivittäin. Tarkoin suunniteltu menu ja oikeat ravintoaineet, tekevät terveellisesti syömisestä entistä helpompaa. Vieraat pitivät puhtaista lähiraaka-aineista ja suomalaisesta makumaailmasta. Luonto ja ruoka ovat molemmat tärkeä osa hyvinvointia, mutta jos Suomalaisilta kysytään, puuttuu listalta vielä yksi merkittävä tekijä- nimittäin SAUNA. Ja sitähän olikin seuraavaksi ohjelmassa
Sahalan kartanon yksi maamerkeistä on Holy Smoke savusauna, joka kylvettää yli 30 henkilöä kerralla. Holy Smoke istuu kätevästi Kattilavirran varrella, johon pääsee pulahtamaan, jopa keskellä talvea. Talvipakkasilla pistetään myös poreamme lämpenemään, jossa rentoutuu varmasti kiireisinkin sielu. Me sanomme usein olevamme sauna-kansaa, ja niin itsekin luulin olevani, ennen kuin tapasin Biohakkerit, joita ei meinaa saada saunasta ulos, ei sitten millään. Jos joku nimittäin tietää saunan ja avantouinnin terveysvaikutukset, niin biohakkerit (ja suomalaiset!). Saunan ja paljun lisäksi, tarjolla oli myös kahvakuulat, saunajoogaa, saunavihdat sekä omasta lähteestä kannettu vesi. Saunassa oltiin suomalaiseen tapaan -turhia kaunistelematta alasti. Ainiin, olihan siellä yksi suomalainenkin kaveri, jonka ääni kuului nurkasta tasaisin väliajoin: ‘’Lisää löylyä!
Sunnuntaiaamuna herättiin raikkaaseen säähän metsästä. Yö nukuttiin kahdessa puolijoukkueteltassa. Armeijan käyneille suomalaismiehille kokemus herätti nostalgisia tunteita, kun taas Amerikan naisille, kokemus saattoi olla hyvinkin erilainen. Kaikki selvisivät yöstä hienosti, ja jaksoivat vitsailla pitkän yön jäljiltä. Kylmänkankeus karisi lihaksista Personal Trainer Tomi Kokon pitämällä aamujumpalla, johon kuului huima setti punnerruksia ja kyykkyhyppyjä. Suomalaisen metsän hiljaisuus ja puhtaus hämmästyttivät osallistujia, vaikka yllättävän moni tunnustikin olevansa ahkera retkeilijä. Ennen kotiin lähtöä puolet porukasta pääsivät vielä kokeilemaan islanninhevosella ratsastusta Kartanon omissa metsissä, kun toinen puoli kävi tutustumassa paikalliseen uimahalliin, joka oli yksityiseen käyttöön varattu.
Viikonloppu sujui järjestäjien ja osallistujien mielestä hyvin. Kiitos siitä kuuluu kartanon omistajalle, Vessille ja tietysti koko tiimille, joka auttoi tapahtuman järjestyksessä. Kiitos kuuluu totisesti myös itse Biohakkereille, jotka saapuivat Sahalaan 100% avoimin mielin. He kokeilivat kaikkea mahdollista, turhia mukisematta ja lisäsivät hommaan vielä ripauksen omaa charmia. Parasta oli, että nämä ihmiset näyttivät toden teolla nauttivan ajastaan Sahalassa ja Suomessa.
Monelle varmasti herää kysymys, että miten tämmöinen superterveys on mahdollista saavuttaa?
Biohakkerointi voi olla hyvinkin yksinkertaista. Syödään ravitsevaa ja terveellistä ruokaa, boostataan vastutuskykyä, liikutaan päivittäin monipuolisesti, istutaan oikein, pidetään huolta sosiaalisista suhteista sekä nautitaan luonnosta ja elämästä! Biohakkerointi hyödyntää myös tiedettä ja teknologiaa suuresti paremman terveyden saavuttamiseksi. Me kaikki voimme kuitenkin aloittaa jostakin, tavoitteena päivittää itsestämme uusi ja entistä parempi versio!
Itselleni biohakkerointi oli täysin tuntematon käsite ennen kyseistä viikonloppua ja kotona pitikin lukea kyseisestä liikkeestä enemmän. Itse pidän biohakkereiden ajatuksesta, jossa kaikkea tietoa testataan ensin itse, ennen kuin hyväksytään mitään.
Miksei siis itsekin kokeilla ja oteta selvää biohakkeroinnista, ennen kuin sanotaan ei kiitos, ei minulle.
Elina Jantunen, ohjaaja, Elämysten ja Ystävyyden Kartano