[wooslider slider_type="slides" layout="text-left" overlay="natural" thumbnails="default" link_slide="true" display_title="true" imageslide="true" order="DESC" order_by="date" size="full"]

Terveysvirikepäivä

Nykyiseen elinympäristöön on hiipinyt useita terveyden haittatekijöitä. Uusia asioita ovat enenevät ruuan lisä- ja keinomakeutusaineet, pakkauksista ja keittoastioista irtoavat raskasmetallit ja kemikaalit, puhdistusaineet, kosmetiikka sekä langattomien laitteiden säteily. jne. Näiden yhteisvaikutuksesta monet sairaudet kuten kasvaimet ja vanhuusiän aivosairaudet pahenevat. Valitettavasti lääketeollisuus ei ole kiinnostunut ennaltaehkäisevästä terveydenhoidosta eikä lääkäreitä ole siihen edes koulutettu.
Toisaalta ennaltaehkäisevä terveystiede on edennyt suurin harppauksin. Sen tuloksia voidaan soveltaa tavallisen seniorikansalaisenkin elämään hyvin tuloksellisesti. Nykytietämyksellä voimme sanoa että elin- ja ruokatapoja vähän kehittämällä on mahdollista saavuttaa huomattavasti parempi vireyden ja elinvoiman taso ja välttää suuri joukko vanhuusiän terveysriskejä. Pienellä omakohtaisella perehtymisellä me voimme torjua monia riskejä ja lisätä elämäämme monia elinvoimaa ja terveyttä tuottavia tekijöitä.

Category:

Description

Elämysten ja Ystävyyden Kartano on valmistanut nimenomaan ikääntyville kansalaisille tarkoitetun terveysvirikepäivän. Peruspakettiimme kuuluu:

1. Historiallisen (yli 400 v. vanha) Sahalan Kartanon talouskeskuksen esittely
2.Tehdaskäynti Kartanossa olevassa satulatuolitehtaassa josta tuotteita viedään koko Eurooppaan.
3. Liikuntavirikkeet – miten pidän nivelet ja sydämen kunnossa
4. Terveyslounas ruoan esittelyineen ja kotivinkkeineen
5. Istumaterveyden tietoisku (huono istuminen heikentää terveyttä nopeasti)
6. Ravitsemuksen tietoisku esimerkkeineen
7. Hyvän sään vallitessa kahvit ja herkulliset letut rantanuotiolla / Sadesäällä kahvit kartanon pihapiirissä Ruokatuvassa
8. Terveystietovinkeistä moniste kotiin vietäväksi

Peruspaketin hinta 35€ /hlö, ryhmäkoon ollessa vähintään 30 hlöä. Kysy tarjousta pienemmille ryhmille.
Lisämaksusta päivään voidaan sisällyttää:

– Soutaminen Suomen suurimmalla kirkkoveneellä (lenkki järvellä tai siirtyminen Rautalammin Kirkon rantaan 2.5 km)
– Tutustuminen Sahalan Kartanon hyvin hoidettuihin metsiin ja kuuluisaan metsätalouteen
– Hartaushetki Sahalan Kartanon Riihikappelissa vaikuttavan musiikin kera
– Tarinatuokio Aittateatterissa, jossa kerrotaan joitakin huikeita tarinoita kartanon historiasta
– Tutustuminen Rautalammin juuri remontoituun, Suomen toiseksi suurimpaan puukirkkoon
– Saunominen Suomen parhaassa ”HOLY SMOKE” savusaunassa aromilöylyineen ja muine hoitoineen

Related products